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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年5月 7日 10:09
• micah

どうやら腕立て伏せが苦手らしい、ワタクシ。。

体重	-0.2 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	1.2 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	腹筋50回、腕立て伏せ20回
朝食		栗パイ1つ、コーヒー牛乳、マヨチーズトースト、栃の実煎餅1枚
昼食		米1/7合、缶コーヒー
夕食		@蒼龍唐玉堂　鶏棒餃子2本、牛すじのせ坦々麺、瓶ビール（500ml)

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