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そろそろ運動しなきゃ。

  • Posted by: micah
  • 2009年5月 6日 13:36
  • micah

(言い訳ですが)
もんの所に遊びに行っていたから
何にも運動せず、3食しっかり
頂きました♪ 美味しかったなあ~

体重 -0.1 kg ( Apr 7, 2009 以来)
体脂肪率 0.2 pt. ( Apr 7, 2009 以来)
運動記録

腕立て伏せ20回

朝食

米1/7合

昼食

ビックマック、ハンバーガー

夕食

氷結グレープフルーツ500ml、氷結レモン500ml

間食

長瀞のお土産 栗パイ2つ

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