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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年4月29日 21:21
• j3pombee

今日は来るかもしれなかったお客さん用に余計に用意されていた分があっていろいろな種類をいただきました。
昨日もちやら天ぷらやら食べたから、やっぱり体重増えた。

体重	-1.0 kg （ Apr 19, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
朝食		さざえごはん、味噌汁、サラダ、温泉卵
昼食		ごはん、味噌汁、玉子焼き、さば、ほうれん草
夕食		めばるの煮付け、刺身（まるご）、牡蠣、茶碗蒸し、もずく、ふき、わかめ、煮しめ、りんご、オレンジ

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