Home > tzr6063 > 今日の記録

• Newer
• Older

今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年4月26日 23:36
• tzr6063

今日はhiromicheladaさんに昼ご飯と、今週のおかず用にきんぴらごぼうを作ってもらいました。

体重	-2.4 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-2.2 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	なし
摂取kcal	1247 kcal
朝食		なし
昼食		皿うどんパクチー風味 530kcal トマト1コ 20kcal
夕食		袋ラーメン ＋ もやし小松菜炒め 360kcal
間食		きんぴら（作ってもらいました） ＋ ライス 220kcal ミルクコーヒー 43kcal 静岡みやげ（←自分の）クッキー 74kcal

• Newer: RSS配信復旧しました
• Older: 今日の記録

Comments:1

https://www.google.com/accounts/o8/id?id=AItOawl27tMbJaxWlYye_ilmEc9B5V4icJsj7ZM 2009年4月27日 00:20

Zくんへの野菜もりもり週末作戦でした。
皿うどん＆きんぴら、美味しくできてよかった、よかった。
お野菜、たくさん食べなされ〜

Comment Form

Name

Mail Address

URI

Remember personal info?

Comment (スタイル指定用の一部の HTMLタグが使用できます。)

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry

http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/58

Listed below are links to weblogs that reference

今日の記録 from レコーディングダイエットブログ

Home > tzr6063 > 今日の記録

ログイン

• ログインはこちらから

成果グラフ

• グラフはこちら

Categories

• asami0830
• j3pombee
• micah
• milita
• rcross
• tzr6063
• オフィシャル

Archives

月を選択... 2012年4月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2010年7月 2010年6月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2010年1月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年8月 2009年7月 2009年6月 2009年5月 2009年4月

Recent Entries

• ドメイン期限切れ オフィシャル
• 体重記録のみ tzr6063
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の夕方から tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 眠い asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 進まない asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063

Recent Comments

• https://www.google.com/accounts/o8/id?id=AItOawl27tMbJaxWlYye_ilmEc9B5V4icJsj7ZM: Zくんへの野菜もりもり週末作戦でした。 皿うどん＆きんぴら、
  read more

Search

Feeds

• RSS
• Atom