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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年4月23日 14:08
• micah

給料日まであと1日。。

体重	0.0 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.1 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	腕立て伏せ15回のみ。
朝食		玄米フレークつぶつぶ苺 30g 135kcal 牛乳コーヒー
昼食		米
夕食		@出向先の新人歓迎会 肉まん（直径4cm位の）2つ、ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ1つ、生春巻き2つ、焼きそば、野菜カレー、肉カレー、ナン食べ放題、中生6杯

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