- 2009年4月11日 10:17
- tzr6063
吉祥寺にて魚定食。激うま激安
| 体重 | -0.2 kg （ Apr 7, 2009 以来） | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | -1.5 pt. （ Apr 7, 2009 以来） | |
| 運動記録 | 840 kcal |
自転車 上石神井～方南町～吉祥寺～上石神井 23.1km 840kcal →Google Mapsで表示 |
| 摂取kcal | 1160 kcal | |
| 朝食 |
|
ヨーグルト＋桃缶 200kcal |
| 昼食 |
|
シウマイ 260kcal |
| 夕食 |
|
吉祥寺「里の宿 魚初」金目鯛煮付定食 700kcal？ |
| 間食 |
|
ゼロカロリーゼリー 0kcal |
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